Iwona Kłopocka-Marcjasz

Gotuj zdrowo dla całej rodziny. Rodzinny plan żywieniowy za darmo na stronie NFZ

Gotuj zdrowo dla całej rodziny. Rodzinny plan żywieniowy za darmo na stronie NFZ Fot. Pixabay
Iwona Kłopocka-Marcjasz

"Rodzinny plan żywieniowy” jest już dostępny na portalu DietyNFZ. Skorzystać może każdy, za darmo, by zacząć zdrowo i w sposób zbilansowany karmić swoich najbliższych.

Jedzenie produktów wysoko przetworzonych i nieodpowiedni dobór żywności nieuchronnie prowadzą do chorób cywilizacyjnych - cukrzycy, otyłości, chorób układu krążenia. Nieodpowiednie żywienie nigdy wcześniej nie było przyczyną tak wielu schorzeń.

Narodowy Fundusz Zdrowia wspólnie z ekspertami opracował innowacyjne rozwiązanie zapewniające zdrowe posiłki dla całej rodziny. To „Rodzinny plan żywieniowy”, dostępny na portalu DietyNFZ, za darmo, dla każdego.

Jeśli nie wiesz, jak zbilansować wspólny rodzinny jadłospis, eksperci zrobią to za Ciebie. Przygotują przepisy na 28 dni oraz listę zakupów. Zaplanują dania, które można wspólnie zjeść, a każdy użytkownik sam zdecyduje czy jego rodzina lubi taką potrawę. Jeśli nie lubi - można wymienić ją na inną o podobnej kaloryczności. Autorzy "Rodzinnego planu żywieniowego" podpowiadają też jak podzielić przygotowane danie.

Pozostało jeszcze 62% treści.

Jeżeli chcesz przeczytać ten artykuł, wykup dostęp.

Zaloguj się, by czytać artykuł w całości
  • Prenumerata cyfrowa

    Czytaj ten i wszystkie artykuły w ramach prenumeraty już od 2,46 zł dziennie.

    już od
    2,46
    /dzień
Iwona Kłopocka-Marcjasz

Dodaj pierwszy komentarz

Komentowanie artykułu dostępne jest tylko dla zalogowanych użytkowników, którzy mają do niego dostęp.
Zaloguj się

plus.poranny.pl

Polska Press Sp. z o.o. informuje, że wszystkie treści ukazujące się w serwisie podlegają ochronie. Dowiedz się więcej.

Jesteś zainteresowany kupnem treści? Dowiedz się więcej.

© 2000 - 2021 Polska Press Sp. z o.o.