Jak trening w domu wpływa na organizm piłkarza? Eksperci przedstawiają zaskakujące dane

Czytaj dalej
Fot. Polska Press
Kuba Zegarliński

Jak trening w domu wpływa na organizm piłkarza? Eksperci przedstawiają zaskakujące dane

Kuba Zegarliński

Przerwa w rozgrywkach staje się problemem dla wszystkich. Na czele tej piramidy są trenerzy, którzy nie mogą przeprowadzić normalnych treningów i wkrótce to, co udało się wypracować zimą, pójdzie na marne.

Piłkarze mogą trenować jedynie w swoich domach, a to przecież jest tylko półśrodek. W ten sposób mogą w miarę utrzymywać formę fizyczną, ale o zajęciach technicznych, czy taktycznych można jedynie pomarzyć.

Kolejnym problemem jest wznowienie rozgrywek. Jeszcze w ubiegłym tygodniu trener szczypiornistów SPR Stali Mielec Dawid Nilsson alarmował.

- Trzy tygodnie pauzy to absolutne maksimum, na jakie możemy sobie pozwolić. Jeśli przerwa potrwa dłużej, to będziemy musieli zrobić jeszcze raz okres przygotowawczy.

Martwi się również trener piłkarskiej PGE Stali Mielec Dariusz Marzec. - Codziennie otrzymuję raport medyczny piłkarzy i ich rodzin. Są cały czas monitorowani, widzimy, co robią, czy wykonują zalecenia przekazane przez sztab trenerski.

Piłkarze Stali indywidualnie trenować będą również w tym tygodniu. Margines trzech tygodni zacznie się więc bardzo już kurczyć.

W dalszej części tekstu przeczytasz m.in.:

"Ogólna sprawność nie ucierpi, bo ciągłość treningów została utrzymana. Skutki tej przerwy mogą być za to później odczuwalne w trakcie gry"

"Na Zachodzie trenerzy mają do dyspozycji 25 piłkarzy i mogą manewrować do woli. W Polsce mamy najczęściej 13-14 piłkarzy do gry. Jak taki zawodnik ma zagrać sześć meczów w trzy tygodnie to będzie miał zjazd fizyczny"

Pozostało jeszcze 78% treści.

Jeżeli chcesz przeczytać ten artykuł, wykup dostęp.

Zaloguj się, by czytać artykuł w całości
  • Prenumerata cyfrowa promocyjna

    Czytaj ten i wszystkie artykuły w ramach prenumeraty już od 2,46 zł dziennie.

Kuba Zegarliński

Dodaj pierwszy komentarz

Komentowanie artykułu dostępne jest tylko dla zalogowanych użytkowników, którzy mają do niego dostęp.
Zaloguj się

plus.poranny.pl

cena obniżona -50%

Dostęp do gazety online na 30 dni za połowę ceny

20,00 40,00

Czytaj aktualną gazetę w formacie PDF bez wychodzenia z domu. Pobierz ją i podziel się z bliskimi. Bądźcie na bieżąco z informacjami!

Kup teraz

Polska Press Sp. z o.o. informuje, że wszystkie treści ukazujące się w serwisie podlegają ochronie. Dowiedz się więcej.

Jesteś zainteresowany kupnem treści? Dowiedz się więcej.

© 2000 - 2020 Polska Press Sp. z o.o.