Koronawirus. Gdzie uzyskać bezpłatną pomoc psychologiczną w dobie epidemii?

Czytaj dalej
Fot. #Psychoterapeuci dla społeczeństwa
Izabela Krzewska

Koronawirus. Gdzie uzyskać bezpłatną pomoc psychologiczną w dobie epidemii?

Izabela Krzewska

Osoby samotne, starsze, źle znoszące izolację. Osoby w kryzysie związanym z kwarantanną lub leczeniem. Personel medyczny i przedstawiciele służb, szczególnie obciążeni walką z rozprzestrzenianiem się koronawirusa. Oni potrzebują teraz szczególnego wsparcia. W tych trudnych czasach, gdy ograniczony jest bezpośredni dostęp do specjalistów, kolejne grupy zawodowe wyciągają pomocną dłoń.

Całodobową, bezpłatną, ogólnopolską infolinię pomocy psychologicznej uruchomiło właśnie Wojsko Obrony Terytorialnej. W projekt zaangażowani są m.in. psychologowie z 1 Podlaskiej Brygady Obrony Terytorialnej.

Pod bezpłatnym numerem telefonu 800 100 102, wszystkie osoby, które potrzebują wsparcia, będą mogły uzyskać profesjonalną pomoc doświadczonych psychologów. Pomoc psychologiczna będzie też dostępna w formie wideo czatu przez SKYPE pod nazwą: „Wsparcie Psychologiczne WOT”.

Wprost proporcjonalnie do rosnącej liczby osób poddanych izolacji, nadzorowi epidemiologicznemu oraz kwarantannie rośnie potrzeba wsparcia psychologicznego zarówno tych osób jak i ich bliskich.

Zobacz także: Epidemia koronawirusa. Kto pyta, nie błądzi. Wy zadajecie pytania, a my pomożemy znaleźć odpowiedź

Psychoterapeuci dla społeczeństwa
Bezpłatne konsultacje online i dyżury telefoniczne prowadzą też specjaliści (psychologowie i psychoterapeuci) z różnych białostockich ośrodków i poradni. Chcą pomóc tym, którzy teraz pomagają nam wszystkim, narażając siebie - lekarzom, pielęgniarkom, policjantom, farmaceutom oraz osobom, które w związku z epidemią przebywają w kwarantannie, szpitalu, są rozdzielone z bliskimi.

Grafik dyżurów:
Poniedziałek
9.00-12.00
Ewa Żmudzka tel. 608 204 684
10.00-11.00
Krzysztof Fiedorczuk tel. 519 073 256
10.30-11.30
Adrianna Naruk tel. 506 007 723
12.00-13.00
Angelika Urban tel. 534 948 180
Jarosław Żukowski tel. 664 951 924
12.30-14.00
Dorota Chmielewska tel. 607 168 358
13.00-14.00
Krystyna Wysocka tel. 606 935 210
15.00-17.00
Ewa Rojek tel. 504 412 885
17.00-19.00
Agnieszka Mudrewicz tel. 669 263 090
18.00-20.00
Anna Arcisz tel. 696 411 726
19.20-20.20
Anna Zawistowska-Kiercel tel.886 607 248

Wtorek
10.00-11.00
Małgorzata Chojnowska tel. 602 441 153
11.00-12.00
Iwona Kiercul tel. 503 891 670
12.00-13.00
Kinga Jaromińska tel. 504 186 846
11.00-13.00
Joanna Jurowska tel. 459 302 975
12.00-14.00
Erwin Jaroszewicz tel. 530 223 793
15.00-16.00
Magdalena Popławska tel. 605 988 285
17.00-18.00
Barbara Żukowska tel. 606 953 066
18.00-19.00
Jarosław Żukowski tel. 664 951 924
18.00-20.00
Anna Ciężkowska tel. 515 076 701
19.00-20.00
Jakub Macewicz tel. 501 265 440

Środa
8.00-10.00
Wioleta Kujawa-Brzezińska tel. 603 704 720
8.00-10.00
Artur Brzeziński tel. 600 970 711
11.00-12.00
Joanna Jurowska tel. 459 302 975
12.00-14.00
Urszula Kalisz tel. 609 766 468
13.00-14.00
Beata Jagielska-Cichocka tel. 660 044 384
15.00-16.00
Magdalena Kloskowska tel. 666 703 123
15.00-17.00
Anna Arcisz tel. 696 411 726
16.00-18.00
Kinga Kujawa tel. 691 840 387
17.00-19.00
Anna Koszałkowska tel. 791 271 059

Czwartek
8.00-10.00
Aleksandra Małus tel. 512 380 712
10.00-11.00
Katarzyna Dallemura Grześ tel. 600 646 755
10.00-14.00
Damian Małus tel. 510 386 989
11.00-12.00
Angelika Urban tel. 534 948 180
12.00-13.00
Joanna Jurowska tel. 459 302 975
15.00-16.00
Magdalena Kloskowska tel. 666 703 123
17.00-18.00
Magdalena Popławska tel. 605 988 285
18.00-19.00
Jakub Macewicz tel. 501 265 440

Piątek
7.00-10.00
Katarzyna Walesiuk tel. 600 768 338
8.00-9.00
Kinga Jaromińska tel. 504 186 846
9.00-10.00
Barbara Żukowska tel. 606 953 066
10.00-11.00
Beata Jagielska-Cichocka tel. 660 044 384
11.00-12.00
Krystyna Wysocka tel. 606 935 210
Joanna Adamska tel. 602 705 804
Małgorzata Szewczyk-Nowak tel. 601 373 174
11.00-13.00
Ewa Matwiejuk tel. 507 981 478
Anna Arcisz tel. 696 411 726
12.00-13.00
Iwona Kiercul tel. 503 891 670
12.00-14.00
Kamil Koszałkowski tel. 509 941 779
13.00-14.00
Katarzyna Żywno tel. 604 557 467
13.00-15.00
Urszula Kalisz tel. 609 766 468
15.00-17.00
Agnieszka Popławska tel. 530 755 100

Sobota
9.00-11.00
Erwin Jaroszewicz tel. 530 223 793
11.00-13.00
Krzysztof Fiedorczuk tel. 519 073 256, 729 807 415
11.00-14.00
Sylwia Kowalska tel. 883 900 123
13.00-14.00
Joanna Jurkowska tel. 459 302 975

Niedziela
9.00-11.00
Erwin Jaroszewicz tel. 530 223 793
10.00-13.00
Michał Chmay tel. 537 999 301
11.00-14.00
Sylwia Kowalska tel. 883 900 123

Psychologowie dla społeczeństwa
To inicjatywa zrzeszająca psychologów, psychoterapeutów, pedagogów z przygotowaniem psychologicznym z całej Polski. Na co dzień pracują w poradniach, przychodniach, szpitalach, prywatnych gabinetach. W trudnym okresie epidemii chcą dobrze wykorzystać swoje umiejętności i wesprzeć jak najwięcej osób, które nie radzą sobie psychicznie w tym trudnym czasie, związanym z epidemią koronowirusa w Polsce.

Pomoc skierowana jest przede wszystkim do: członków personelu medycznego i innych służb zaangażowanych w działania związane z zagrożeniem koronawirusem, osób objętych kwarantanną, osób, które w związku z wprowadzonymi ograniczeniami straciły z dnia na dzień źródło dochodu, osób, które są w kryzysie psychicznym i odmówiono im innej formy pomocy ze względu na pandemię (np. przyjęcia na oddział dzienny szpitala psychiatrycznego). Darmowa sesja trwa do 50 minut, a każda osoba może skorzystać z maksymalnie trzech takich spotkać online lub rozmów telefonicznych.

Akcja ma potrwać do końca marca, jednak niewykluczone, że zostanie przedłużona. Szczegóły znajdziesz tutaj.

Lista osób udzielających wsparcia:
Bielecka Marta - psycholożka, psychoterapeutka w trakcie szkolenia
kontakt: kontakt e-mail lub SMS (795 464 246) w celu ustalenia wizyty
dostępność: daty i godziny do ustalenia

Biernacka Joanna - psychoterapeutka w trakcie szkolenia
kontakt: telefon (791 909 618)
dostępność: środa lub/i czwartek 4h po wcześniejszym umówieniu się telefonicznym

​Błaszczyk Małgorzata - psycholożka, psychoterapeutka
kontakt: telefon (513 190 026), e-mail
dostępność: daty i godziny do ustalenia

Cedrowska Agata - psycholożka, psychoterapeutka w trakcie szkolenia
kontakt: e-mail
dostępność: ok. 2h dziennie w godzinach wieczornych, po uzgodnieniu terminu

Chojak Agnieszka - psycholożka
kontakt: telefon (780 055 015); skype: ArteVitaePsycholog
dostępność: 22-27 marca oraz 30-31 marca 10.00, 15.00, 16.00

Cieniak Ewa - psycholożka, psychoterapeutka w trakcie szkolenia
kontakt: telefon (661 066 813)
dostępność: dni do ustalenia, godz. 9.00 - 11.00

Cieślak Joanna - psycholożka, psychoterapeutka w trakcie szkolenia
kontakt: telefon (698 115 005 lub 512 525 401)
dostępność: 26 marca w godz. 7.00 - 9.00 i 11.30

Czerniejewska Anna - psycholożka, psychoterapeutka
kontakt: telefon (603 641 663), Skype: annaczerniejewska,

Czerniewska Justyna - psycholożka, psychoterapeutka w trakcie szkolenia
kontakt: telefon (506 697 554), e-mail, Skype: live:justyla
dostępność: 26-27 marca 17.00-20.00 oraz 28 marca 10.00-17.00
"w przypadku chęci kontaktu w inne dni i godziny zapraszam do kontaktu telefonicznego i e-mailowego."

Koronawirus w Polsce i na świecie – raport minuta po minucie na żywo o najnowszych informacjach dotyczących epidemii wirusa Covid-19 [24.03]

​Dombrowski Piotr - psycholog, psychoterapeuta w trakcie szkolenia
kontakt: telefon (502 511 708), Skype: piotrekdombro,
dostępność: 24-27 marca oraz 30-31 marca 12.00-19.00

​Drozd-Demska Blanka - pedagożka, psychoterapeutka
kontakt: telefon (500 262 370) Skype: blankadd,
dostępność: 25 marca 9.00-10.00, 26 marca 11.00-12.00, 27 marca 14.00-16.00

Dzwonnik Katarzyna - psycholożka, psychoterapeutka
kontakt: telefon (506 546 945)
dostępność: do odwołania sytuacji kryzysowej, godziny do ustalenia

​Fidler Elżbieta - psycholożka, psychoterapeutka
kontakt: telefon (510 051 735), e-mail
dostępność: 25 marca, od godz. 15.00 - 19.00

​Goszczyńska Pola - psycholożka, psychoterapeutka w trakcie szkolenia
kontakt: telefon (661 122 607), email
dostępność: dni i godziny do ustalenia

​Górska Monika - psycholożka
kontakt: telefon (501 470 575), e-mail
dostępność: 24 marca 18.00-19.00, 20.00-21.00, 25 marca 18.00-19.00, 20.00-21.00, 26 marca 18.00-19.00, 20.00-21.00, 27 marca 18.00-19.00, 20.00-21.00, 28 marca 11.00-13.00, 29 marca 11.00-13.00, 30 marca 10.00-13.00, 18.00-19.00, 20.00-21.00, 31 marca 10.00-13.00, 18.00-19.00, 20.00-21.00

Grabarczyk Krzysztof - psycholog
kontakt: telefon (608 085 593), email
dostępność: do ustalenia (SMS w celu ustalenia godziny)

Guzik Magdalena - psycholożka, psychoterapeutka
kontakt: telefon (607 555 302)
dostępność: poniedziałki i wtorki w godz. 10.00 - 12.00 do odwołania sytuacji kryzysowej

Hoffmann Karolina - psycholożka
kontakt: Skype: PsychologKH

Hojda Jolanta - psycholożka, psychoterapeutka, superwizorka
kontakt: telefon (666 167 401), email
dostępność: do uzgodnienia

Hruba Lubow - psycholożka
kontakt: telefon (733 509 309)
dostępność: poniedziałek, wtorek, piątek w godz. 17.00 - 21.00

Kopeć Katarzyna - psycholożka, psychoterapeutka
kontakt: telefon (792 309 595), Skype: kasia.k07, e-mail
dostępność: do odwołania sytuacji kryzysowej, godziny do ustalenia telefonicznie

​Kowalczyk-Hasterok Anna - psycholożka, psychoterapeutka w trakcie szkolenia
rezerwacje lub e-mail
dostępność: daty i godziny do ustalenia (do odwołania sytuacji kryzysowej)

Krawczyk Katarzyna - psycholożka, psychoterapeutka
kontakt: telefon (600 266 155)
dostępność: 27 marca 17.00-19.00, 30 marca 11.00-13.00

Krawętkowski Łukasz - psycholog, psychoterapeuta
kontakt: telefon (535 054 595), e-mail
dostępność: 24 marca 16.00-17.00, 25 marca 16.00-17.00, 26 marca 19.00-20.00, 27 marca 16.00-17.00,

Krupa-Burkiewicz Justyna - psycholożka, psychoterapeutka
kontakt: telefon (509 909 270), e-mail
dostępność: 25 marca 17.00-19.00, 26 marca 13.00-15.00,

Kudoń Ewa Katarzyna - psycholożka
kontakt: telefon (789 397 516)
dostępność: do odwołania sytuacji kryzysowej w godz. 16.00 - 18.00

Kupryjaniuk Anna - psycholożka, psychoterapeutka w trakcie szkolenia
kontakt: telefon (786 298 839)
dostępność: 24-26 marca 12.00-22.00 , 27 marca 10.00-14.00, 31 marca 12.00-22.00,

Kurdzielewicz Agnieszka - anglistka, psychoterapeutka
kontakt: telefon (505 868 031), Skype: Agnieszka Kurdzielewicz
"proszę o kontakt w sprawie dostępnych godzin"

​Laszuk-Laskowska Anna - psycholożka, psychoterapeutka
kontakt: telefon (503 603 014)
dostępność: wtorek i czwartek w godz. 10.00 - 12.00

Lewandowska-Dowgiałło Lidia - psycholożka, pedagożka, psychoterapeutka w trakcie szkolenia
kontakt: telefon (502 684 122)
dostępność: od poniedziałku do piątku w godz. 9.00 - 15.00

Liniewicz Anna - psycholożka, psychoterapeutka w trakcie szkolenia
kontakt: Skype
dostępność: 24 marca 18.00-21.00, 25 marca 19.00-21.00, 26 marca 12.00-15.00, 30 marca 18.00-21.00, 31 marca18.00-21.00

Marczynska Anna - psycholożka, psychoterapeutka w trakcie szkolenia
kontakt : sms (505 289 034), email
dostępność: daty i godziny do ustalenia

Michalak Ewelina - psycholożka, psychoterapeutka
kontakt: telefon (608 643 052), e-mail
dostępność: 24-26 marca 9.00-13.00, 27-30 marca 14.00-17.00, 31 marca 10.00-13.00

Mikulska Martyna - psycholożka, psychoterapeutka
kontakt: Skype: marcelyna. Hangouts: mmikulska@swps.edu.pl
dostępność: termin do uzgodnienia

Nowacki Marcin - psycholog, psychoterapeuta w trakcie szkolenia
kontakt: telefon (791 999 909), Skype: titleistcoupe
dostępność: 24-26 marca, 28 marca oraz 30-31 marca 12.00-13.00, 27 marca 10.00-12.00,

Ociepa Karina - psycholożka, pedagożka
kontakt: telefon (784 047 041)
dostępność: do odwołania sytuacji kryzysowej, w godz. 16.00 - 20.00

Ostrowska Katarzyna - psycholożka, pedagożka, psychoterapeutka w trakcie szkolenia
kontakt: telefon (694 626 633), hangout (694 626 633)
dostępność: dni i godziny do ustalenia

Pielas Weronika - socjolożka, psychoterapeutka
kontakt: telefon (602 576 748), e-mail
dostępność: 23-25 marca, 27 marca, 30-31 marca

​Pietkiewicz Jagoda - psycholożka, psychoterapeutka
kontakt: telefon (665 266 500)
dostępność: cały tydzień 23-27 marca, godziny do ustalenia po kontakcie z rejestracją poradni Kontakt

​Pigulska Katarzyna - psycholożka, pedagożka
kontakt: telefon (607 259 773)
dostępność: 25-26 marca 18.00-20.00, 27 marca 17.00-20.00, 28-29 marca 12.00-15.00, 16.00-19.00, 30-31 marca 18.00-20.00

Proczka-Śnieżek Zofia - psycholożka, psychoterapeutka
kontakt: telefon (572 980 680)
dostępność: 25-26 marca 19.00-21.00

Radzikowska Małgorzata - psycholożka, psychoterapeutka w trakcie szkolenia
kontakt: telefon (601 293 441), email
dostępność: wtorki w godz. 16.00 - 18.00

Rybienik Bartosz - psycholog
kontakt: telefon (791 990 091)
dostępność: dni i godziny do ustalenia

​Sakowska-Górniewicz Monika - psycholożka, psychoterapeutka w trakcie szkolenia
kontakt: email
dostępność: daty i godziny do ustalenia

​Sieczka Olga - psychoterapeutka
kontakt: e-mail
dostępność: 24 - 31 marca, godziny do ustalenia

Sikora Barbara - psycholożka, psychoterapeutka w trakcie szkolenia
kontakt: telefon (604 295 181)
dostępność - daty i godziny i do ustalenia
"Proszę o kontakt telefoniczny."

Słupek Magdalena - psycholożka, psychoterapeutka
kontakt: telefon (534 240 126), live:.cid.755d7516bcf6e9b1
dostępność: daty i godziny do ustalenia

Twardowska Karolina - psycholożka, psychoterapeutka w trakcie szkolenia
kontakt: e-mail
dostępność: daty i godziny do ustalenia
"proszę o kontakt na ten adres z pozostawieniem nr telefonu, umówimy się na osobisty kontakt telefoniczny lub Skype"

Wilder Katarzyna - psycholożka, psychoterapeutka
kontakt: telefon (694 599 477), pp_Katarzyna_Wilder,
dostępność: codziennie(od poniedziałku do piątku) w godzinach 12-14 (łącznie 10h w tygodniu)

Woyciechowska Agata - psycholożka, psychoterapeutka
kontakt: telefon (694 840 074), Skype, Messenger
dostępność: 24 marca w godz. 11.00 - 14.00, 27 marca w godz. 10.00 - 13.00, 31 marca 12.00-14.00

​Ziółkowska Małgorzata - psycholog, psychoterapeuta w trakcie szkolenia
kontakt: SMS (730 098 000), e-mail
dostępność: 25 marca 15.00-16.00,17.00-18.00 ,19.00-20.00, 21.00-22.00, 26 marca 11.00-12.00 ,13.00-14.00, 15.00-16.00, 22.00-23.00, 27 marca 16.00-17.00, 18.0-19.00, 20.00-21.00, 22.00-23.00, 29 marca 13.00-14.00, 15.00-16.00,17.00-18.00,19.00-20.00, 31 marca 12.00-13.00, 14.00-15.00, 18.00-19.00, 20.00-21.00, 22.00-23.00
"Proszę o SMS w celu uzgodnienia terminu rozmowy."

Zygmunt Edyta - socjolożka, psychoterapeutka w trakcie szkolenia
kontakt: telefon (604 599 322), Skype: zygmunt.edyta,
dostępność: 25 marca 17.00-18.00, 26-27 marca 18.00-19.00, 28 marca 12.00-14.00, 29 marca 12.00-13.00, 30-31 marca 17.00-18.00

​Żebrowska-Naklicka Justyna - psycholożka
kontakt: telefon (693 548 457), Skype: j.zebrowska.naklicka, e-mail
dostępność: 7.00 - 10.00 pon-pt; 15.00- 17.00 pon-pt

🔔🔔🔔

Pobierz bezpłatną aplikację Gazety Współczesnej i bądź na bieżąco!
Oprócz standardowych kategorii, z powodu panującej epidemii, wprowadziliśmy do niej zakładkę, w której znajdziesz wszystkie aktualne informacje związane z epidemią koronawirusa.
[promo]2587;1[/promo]
[promo]2589;1[/promo]

Aplikacja jest bezpłatna i nie wymaga logowania.
Izabela Krzewska

Dodaj pierwszy komentarz

Komentowanie artykułu dostępne jest tylko dla zalogowanych użytkowników, którzy mają do niego dostęp.
Zaloguj się

plus.poranny.pl

cena obniżona -50%

Dostęp do gazety online na 30 dni za połowę ceny

20,00 40,00

Czytaj aktualną gazetę w formacie PDF bez wychodzenia z domu. Pobierz ją i podziel się z bliskimi. Bądźcie na bieżąco z informacjami!

Kup teraz

Polska Press Sp. z o.o. informuje, że wszystkie treści ukazujące się w serwisie podlegają ochronie. Dowiedz się więcej.

Jesteś zainteresowany kupnem treści? Dowiedz się więcej.

© 2000 - 2020 Polska Press Sp. z o.o.